詳細(xì)行程

D1
聊城 — 濟(jì)南 — 西寧

集合自由活動(dòng)

 

   聊城出發(fā)前往濟(jì)南機(jī)場(chǎng)乘機(jī)赴西寧，西寧古稱(chēng)“湟中”，是一座具有2100多年歷史的古城。

   抵達(dá)西寧市區(qū)酒店后，可以根據(jù)到達(dá)時(shí)間安排今日的自由活動(dòng)。作為一個(gè)歷史文化名城和旅游城市，西寧市名勝古跡眾多，主要游覽點(diǎn)有【北山寺】、【東關(guān)清真大寺】、【馬步芳宅邸】等；除了濃厚的歷史人文氣息，西寧也集中了幾乎所有的青海“名”吃，手抓羊肉、老酸奶、烤肉、釀皮、土火鍋、羊腸面、尕面片、雜碎湯，街邊隨處可見(jiàn)的撒子、夏天清涼解暑的甜醅和西寧特色小吃油炸糕，每到葵瓜籽成熟的季節(jié)，還能隨走隨見(jiàn)賣(mài)向日葵的大爺大媽?zhuān)贿^(guò)大飽口福的同時(shí)也要注意不要暴飲暴食致腸胃不適哦~

   住宿：西寧 

   溫馨提示：向?qū)?huì)在今天與您取得聯(lián)系，通知明早集合出發(fā)的時(shí)間以及注意事項(xiàng)，如21:00前未收到消息請(qǐng)及時(shí)與報(bào)名處聯(lián)系。

D2
西寧 — 遠(yuǎn)觀日月山倒淌河 — 茶卡鹽湖 — 都蘭縣

   今天正式開(kāi)始我們探索無(wú)人之境的征程。

   早晨我們驅(qū)車(chē)前往被譽(yù)為“中國(guó)鹽湖城”的格爾木，途中我們會(huì)經(jīng)過(guò)【日月山】、【倒淌河】，遠(yuǎn)觀日月山東側(cè)塞上江南風(fēng)光而西側(cè)草原遼闊牛羊成群塞外景色的反差奇景，傳說(shuō)中文成公主思念長(zhǎng)安灑淚化成的倒淌河宛如一條亮麗的綢緞飄落在草原上，蜿蜒曲折，柔美迷人。隨后我們抵達(dá)【茶卡鹽湖】。

    茶卡鹽湖被國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為“人一生必去的55個(gè)地方”之一，這里的采鹽歷史非常悠久，湖水含鹽量很大，湖面上會(huì)自然結(jié)晶，一片純白。結(jié)晶之上是一層薄薄的露水，將天空、云朵和對(duì)岸的山都倒映在白色的湖里，非常漂亮，所以也被稱(chēng)為“中國(guó)的天空之境”。大家可以乘坐景區(qū)內(nèi)的小火車(chē)前往景區(qū)深處游玩，如果不乘坐小火車(chē)，沿著鐵軌向湖深處散散步拍拍照片也是非常愜意的。

   住宿：都蘭縣   
   用餐：含酒店早餐；午餐晚餐敬請(qǐng)自理

 

D3

都蘭 — 察爾汗鹽湖 — 格爾木

   早出發(fā)前往察爾汗鹽湖。在蒙古語(yǔ)中，“察爾汗”意為“鹽的世界”，是中國(guó)最大的“天空之境”，卻鮮為人知。它的面積約為5800平方公里，是“中國(guó)最大、世界第二大”鹽湖，也就相當(dāng)于56個(gè)茶卡鹽湖那么大。 而這里的儲(chǔ)鹽量達(dá)到了600億噸以上，換算起來(lái)應(yīng)該可以夠全世界60億人吃1000年。據(jù)鹽業(yè)專(zhuān)家介紹，它的潛在開(kāi)發(fā)價(jià)值起碼在12萬(wàn)億元左右，所以它也被稱(chēng)為“最有價(jià)值的鹽湖”。

   后返回格爾木入住

   住宿：格爾木
   用餐：含酒店早餐；午餐晚餐敬請(qǐng)自理

D4
格爾木 — 可可西里腹地全天（昆侖圣泉、玉珠峰觀景臺(tái)、昆侖山口、邂逅藏羚羊藏野驢等高原精靈） — 格爾木

D5 
格爾木 — 烏圖美仁草原 — 茫崖翡翠湖 — 惡魔之眼艾肯泉 — 茫崖（ai）

 

   今天我們將在茫崖開(kāi)啟探索無(wú)人之境的征程。這里是中國(guó)四大無(wú)人區(qū)（羌塘、羅布泊、可可西里、阿爾金山）的交匯處，大自然賦予了茫崖獨(dú)特的地貌特征，歷來(lái)人煙稀少，也因此這里擁有許多不為所知的絕世秘境。

 
   先經(jīng)過(guò)烏圖美仁草原，烏圖美仁是蒙古語(yǔ)，意為“長(zhǎng)長(zhǎng)的河流”，這片草場(chǎng)由天然草場(chǎng)和部分灌溉草場(chǎng)組成，肥沃豐美，牧羊人驅(qū)趕著牛羊奔跑，在這片綠布之上星羅棋布散落著，每當(dāng)金秋，我們還能在這看見(jiàn)大漠特有的，三千年的堅(jiān)持換來(lái)的十天壯美——胡楊林。

   然后我們抵達(dá)第一站——位于柴達(dá)木深處最純凈的天空之境【茫崖翡翠湖】，這個(gè)鹽湖99%的游客未曾造訪，當(dāng)大部分游人的目光還聚集在大柴旦翡翠湖的時(shí)候，我們已經(jīng)身處在無(wú)人秘境之中。草綠色的湖水與潔白的鹽花默契相印，儼然一顆具有天然裂紋的綠寶石，“翡翠”這個(gè)詞便是對(duì)這不摻一絲雜質(zhì)的碧綠湖水最貼切的形容；白云低垂，擁吻碧波 這里猶如加了濾鏡的玻利維亞烏尤尼鹽沼，給寂寞荒涼的茫崖增添了一抹柔情和嫵媚。這里是真正的天空之境，沒(méi)有游人如織，沒(méi)有翻飛的紅絲巾，沒(méi)有吵鬧，沒(méi)有喧囂，天地唯你一人。

   隨后我們前往阿拉爾草原深處去探索一方汩汩噴涌了上千年的地?zé)釃娙?strong>“惡魔之眼”艾肯泉】，方圓百里，草木不生，鳥(niǎo)獸不近。“艾肯”在蒙語(yǔ)中意為“可怕”，而“艾肯泉”在蒙語(yǔ)中又意為“源頭”，因其湖水成分艾肯泉周?chē)绮莶簧倚纬闪艘粋€(gè)紅褐色的圓形，正中央便是汩汩而出的泉水，這便形成了一個(gè)巨大的“眼睛”，被人稱(chēng)為“大地之眼”。從空中俯瞰航拍，這巨大的眼睛脈絡(luò)清晰，栩栩如生，在它周?chē)c(diǎn)綴著許多青色的小泉眼，神秘而震撼；除了其令人驚奇的血色眼睛造型，艾肯泉還有神奇的“喊泉”屬性，據(jù)說(shuō)站在岸邊朝它大喊，或者是在岸邊跺跺腳，噴泉口的水流量就會(huì)加大，會(huì)噴涌得更高。

   住宿：茫崖       
   用餐：含酒店早餐；午餐晚餐敬請(qǐng)自理 
   溫馨提示：茫崖?lián)碛性S多小眾未開(kāi)發(fā)的秘境，但它本身是一個(gè)開(kāi)采石油的工業(yè)城市，當(dāng)?shù)啬行允凸と司佣啵虼司频攴块g未配備吹風(fēng)機(jī)，建議錯(cuò)開(kāi)今天洗發(fā)。

D6
茫崖 — 穿越無(wú)人大戈壁 — 西臺(tái)雙色湖 — 水上雅丹魔鬼城 — 東臺(tái)吉乃爾湖— G315最美U型公路 — 大柴旦

 

   早餐后我們驅(qū)車(chē)穿越一望無(wú)垠的無(wú)人戈壁灘，廣袤的藍(lán)天不染一絲白云，荒涼的戈壁灘上亦少有人煙，眺望遠(yuǎn)方，頓生天地間只你一人的蒼涼豪放之感，見(jiàn)此景你很容易就會(huì)明白諸如王維、王昌齡等古人被千古傳唱的佳作是情從何起。

   我們先抵達(dá)【西臺(tái)雙色湖】，西臺(tái)吉乃爾湖的神奇之處在于一條泥路將湖水一分為二，一半是蒂芙尼藍(lán)，一半是純粹的綠；左邊碧綠如玉的是淡水湖，右邊瓦藍(lán)如天的是鹽水湖，雖然他是鹽湖，但是它那獨(dú)有的特色在中國(guó)也能領(lǐng)略到堪比馬爾代夫的亮點(diǎn)，顛覆了你對(duì)任何湖的想象。最重要一點(diǎn)是這里還是一個(gè)未被開(kāi)發(fā)的超小眾地方，沒(méi)有摩肩擦踵，才有更好的風(fēng)景。

   隨后我們來(lái)到深居柴達(dá)木盆地腹地的【水上雅丹魔鬼城】。這是世界上唯一一處水上雅丹地貌，因其位置較偏僻，即使是當(dāng)?shù)厝艘部赡懿恢趺催^(guò)去，所以至今仍是一片未開(kāi)發(fā)的處女地，鮮少有人涉足。這立于汪洋之上的雅丹地貌群經(jīng)過(guò)上千年的風(fēng)雨殘蝕，如同遨游大海顯露脊背的群鯨，湖岸邊高大的鯨背是天然的觀景臺(tái)，極目遠(yuǎn)望，西邊是高低錯(cuò)落的水上雅丹地貌群，有的如策馬揚(yáng)鞭，有的如奔馳的駱駝，有的像婀娜多姿的女子，魔幻而神秘。以清澈透明的藍(lán)天為幕，參差錯(cuò)落的雅丹地貌與碧波交相輝映，天上鴨鳴雁啼，水中波光粼粼，這一望無(wú)際的荒漠中憑空而出了一片”汪洋“，只有親身看過(guò)這一片汪洋上的鬼斧神工之作，才會(huì)明白為它為什么會(huì)被人稱(chēng)為“魔鬼城”。

   在水上雅丹不遠(yuǎn)處便是【東臺(tái)吉乃爾湖】。東臺(tái)吉乃爾湖被稱(chēng)為“中國(guó)的馬爾代夫”，湖水呈現(xiàn)純正的蒂芙尼藍(lán)；乃爾湖岸邊盡是覆蓋著的白色結(jié)晶，湖周?chē)谴笃难诺さ孛玻钆渖项伾蓛舻綐O致的湖水、西北特有的廣闊無(wú)垠的天空，純粹而強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊，這方圓百里大漠戈壁無(wú)人區(qū)的珍寶明珠，這只屬于大自然的神秘顏色，讓你仿若來(lái)到了世界的盡頭，讓你感受一種歸于自然的內(nèi)心平靜。

   車(chē)子繼續(xù)向前行進(jìn)，我們來(lái)到不遠(yuǎn)處的沿著G315戈壁天路駛向大柴旦，一眼望不到盡頭筆直的數(shù)百公里公路，這里已經(jīng)成了網(wǎng)紅U型公路打卡點(diǎn)，無(wú)需刻意挑選就是一派好萊塢大片風(fēng)景，野性的路野性的起伏野性的自己，在這條路上你可以盡情感受公路旅行的自由。

   住宿：大柴旦       
   用餐：含酒店早餐；午餐晚餐敬請(qǐng)自理

D7 
大柴旦 —上帝的藍(lán)眼淚【翡翠湖】— 穿越柴達(dá)木盆地 — 入住青海湖湖畔賞日落

 

   早上用過(guò)早餐后我們前往“上帝的藍(lán)眼淚”【大柴旦翡翠湖】，因?yàn)樗S富的含鹽量，形成了天然的翡翠綠色，如同鑲嵌在荒漠中的寶石，故名翡翠湖。由于鹽池所含礦物質(zhì)不同，翡翠湖還會(huì)隨著不同時(shí)間段太陽(yáng)光照的變化而變化，時(shí)而碧綠如翡翠、時(shí)而澄澈蔚藍(lán)。翡翠湖目前仍是一處尚未開(kāi)發(fā)的原始風(fēng)景地，在這里你能細(xì)細(xì)品味遠(yuǎn)離喧囂的寧?kù)o舒適、空曠荒蕪，隨意一坐，自有意境，別有一番風(fēng)味。

   然后我們乘車(chē)穿越【柴達(dá)木盆地】，被稱(chēng)為“中國(guó)的聚寶盆”的柴達(dá)木盆地礦產(chǎn)資源豐富，四周群山環(huán)抱、峻極高聳，內(nèi)部則是無(wú)邊無(wú)際的荒原曠野、沙漠戈壁，那份無(wú)人的寂寥蒼涼讓人如感親臨神話中的洪荒秘境。

   然后我們前往有“西?！?、“仙?！敝Q(chēng)的青海湖。我們特別安排晚上就睡在青海湖畔，能品到一場(chǎng)仙海日落的美景盛宴，與湖風(fēng)星河作伴入夢(mèng)。待日落時(shí)分，向西望，一團(tuán)赤球漸漸向湖面落去，將蔚藍(lán)的天燒出一方火紅晚霞，然后墜入溫柔冷清的青海湖，“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”便是對(duì)此情此景最好的寫(xiě)照，這湖水寬闊得將天地融化，將日月融化，將一切融化，融化在那滟滟湖波中。

   住宿：青海湖湖畔       
   用餐：含酒店早餐；午餐晚餐敬請(qǐng)自理

D8 
青海湖日出 — 青海湖二郎劍景區(qū) — 西寧 —  濟(jì)南 — 聊城

 

   今天是我們旅程的最后一天。

   我們睡在青海湖畔，今早就能起個(gè)早靜待來(lái)了必看的【青海湖日出】，站在高原的遼闊天空下，面對(duì)一湖碧波浩淼，當(dāng)水天相接的地方開(kāi)始出現(xiàn)魚(yú)肚白，那火紅一點(diǎn)一點(diǎn)地從深淵中奮力躍出，直到這輪旭日沖破云層，給青海湖的臉上染上一層初戀般的緋紅，將墨藍(lán)天際染白，你會(huì)覺(jué)得起再早也是值得。

  【青海湖】不同季節(jié)呈現(xiàn)不同的美景，杏花三月之時(shí)乘船迎風(fēng)抓住料峭春寒的尾巴；五月野花綻放，細(xì)細(xì)碎碎的無(wú)名之輩在湖邊路旁你的心里盛放；八月湖畔的油菜花開(kāi)得幾近爛漫，微風(fēng)拂來(lái)金黃花浪與湖面微波共舞；繁華過(guò)盡的十月，青海湖也呈現(xiàn)出最樸素最原始的姿態(tài)。無(wú)論是哪個(gè)時(shí)候，你都不會(huì)想要錯(cuò)過(guò)泛舟其上的機(jī)會(huì)。 

   飽食美景后，回到西寧乘機(jī)返回濟(jì)南，后返回聊城溫馨的家！

   住宿：敬請(qǐng)自理             
   用餐：含酒店早餐；午餐晚餐敬請(qǐng)自理 

 

“上帝的藍(lán)眼淚”大柴旦翡翠湖

 
 費(fèi)用包含

   交通：

   1、VIP私享2-6人小團(tuán)，全程商務(wù)車(chē)出行，保證一人一正座位，車(chē)型大小根據(jù)實(shí)際人數(shù)安排；

   2、 大交通： 聊城赴濟(jì)南，濟(jì)南飛西寧；西寧飛濟(jì)南，濟(jì)南赴聊城；

   3、聊城赴濟(jì)南機(jī)場(chǎng)往返交通費(fèi)用。（140元核算）

   住宿：含全程8天7晚舒適酒店。參考酒店如下，具體以實(shí)際訂房為準(zhǔn)： 
   l 西寧：錦峰大廈、禧悅賓館或其他同級(jí)酒店 
   l 大柴旦：大柴旦高原藍(lán)、黎明假日酒店或其他同級(jí)酒店 
   l 格爾木：格爾木四季春天酒店 
   l 茫崖：茫崖西部酒店 
   l 青海湖：湖緣酒店

   用餐：含全程7頓酒店早餐，不含正餐。

   服務(wù)：提供正規(guī)司機(jī)兼向?qū)Х?wù)。

   保險(xiǎn)：贈(zèng)送旅游意外保險(xiǎn)，旅游意外保險(xiǎn)最高賠付50萬(wàn)元/人，贈(zèng)送旅行社責(zé)任險(xiǎn)，贈(zèng)送車(chē)輛保險(xiǎn)（贈(zèng)送保險(xiǎn)項(xiàng)目不用不退）；因道路交通事故造成的客人意外傷害，按《道路交通事故處理方法》由保險(xiǎn)公司賠償，我方不承擔(dān)另外的賠償責(zé)任；如有需要，游客可自行購(gòu)買(mǎi)其他保險(xiǎn)。

   贈(zèng)送：贈(zèng)送戶外魔術(shù)頭巾、旅游三寶（頸枕耳塞眼罩）、礦泉水；西寧市區(qū)24小時(shí)接機(jī)/接火車(chē)服務(wù)。（贈(zèng)送項(xiàng)目不用費(fèi)用不退）

費(fèi)用不含

   單房差： 我方會(huì)盡量安排拼房，避免單房差，但如實(shí)際情況不允許拼房不成功或團(tuán)友要求個(gè)人單獨(dú)入住，需補(bǔ)交單房差，具體單房差參考團(tuán)期價(jià)格處。

   景區(qū)及小交通：費(fèi)用不包含水上雅丹門(mén)票、茶卡鹽湖門(mén)票、青海湖二郎劍景區(qū)門(mén)票、東臺(tái)吉乃爾湖資源管理費(fèi)，小交通需要游客自費(fèi)，游客可以自主選擇消費(fèi)與否。以下費(fèi)用行程均不含，價(jià)格僅供參考，具體以景區(qū)實(shí)際政策為準(zhǔn)：

 （1）水上雅丹觀光車(chē)60元/人（選擇消費(fèi)）； 
 （2）茶卡鹽湖觀光車(chē)20元/人，小火車(chē)50元/人（浙江戶籍憑身份證免票，選擇消費(fèi)） ；
 （3）青海湖游船140元/人（選擇消費(fèi)） ；
 （4）茫崖翡翠湖、東/西臺(tái)吉乃爾湖、艾肯泉為小眾未開(kāi)發(fā)景點(diǎn)，往年不設(shè)門(mén)票，若今年收費(fèi)門(mén)票或環(huán)保費(fèi)由游客自理。

   用餐：行程不含正餐。

   其他：因地震、戰(zhàn)爭(zhēng)、瘟疫、交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用；酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)；當(dāng)?shù)貐⒓拥淖再M(fèi)以及以上"費(fèi)用包含"中不包含的其它項(xiàng)目。

預(yù)訂須知

   私人訂制 ：我們客戶范圍囊括了全國(guó)各大城市，川西、西北、東北，皖南，貴州，在路上永遠(yuǎn)有我們的身影。我們將為每一個(gè)有定制需求的你策劃出獨(dú)屬于自己的完美旅行。

   集合時(shí)間 ：以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。

   集合地點(diǎn) ：西寧市區(qū)指定酒店。

   接站服務(wù) ：提供西寧市區(qū)24小時(shí)拼車(chē)接機(jī)/接火車(chē)服務(wù)，接機(jī)/接火車(chē)的工作人員會(huì)在您出發(fā)日期前一天21：30之前向您推送消息并與您聯(lián)系，如果超過(guò)時(shí)間沒(méi)有接到任何通知，請(qǐng)及時(shí)與旅行管家或報(bào)名處聯(lián)系。（拼車(chē)服務(wù)：機(jī)場(chǎng)或火車(chē)站等待時(shí)間一般為15-20分鐘，最長(zhǎng)不超30分鐘；節(jié)假日拼單人數(shù)較多情況下客人等待時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)，望您諒解）。

   出團(tuán)通知 ：我們最終會(huì)根據(jù)繳費(fèi)情況確認(rèn)并完成名單統(tǒng)計(jì)，并提前1-3天以短信形式發(fā)送出團(tuán)通知（包含集合酒店名稱(chēng)、地址、電話、導(dǎo)游/司機(jī)聯(lián)系方式以及注意事項(xiàng)等），代他人報(bào)名者收到短信后，請(qǐng)將出團(tuán)信息及時(shí)轉(zhuǎn)告；旅游旺季時(shí)，出團(tuán)通知可能會(huì)在臨近出發(fā)日前推送，望您諒解。

   安全提示 ：自由活動(dòng)期間，請(qǐng)注意人身財(cái)產(chǎn)安全，出門(mén)請(qǐng)記好酒店電話、位置以及導(dǎo)游/司機(jī)的聯(lián)系方式，請(qǐng)乘坐正規(guī)出租車(chē)出行。

退/扣款說(shuō)明

   1、游客在行程開(kāi)始前7日以?xún)?nèi)提出退團(tuán)，按下列標(biāo)準(zhǔn)扣除必要的費(fèi)用，望您諒解：

   行程開(kāi)始前6日至4日，按旅游費(fèi)用總額的20%；

   行程開(kāi)始前3日至1日，按旅游費(fèi)用總額的40%；

   行程開(kāi)始當(dāng)日，按旅游費(fèi)用總額的60%。

   2、在行程中退團(tuán)的，必要的費(fèi)用扣除如下，望您諒解：

   旅游費(fèi)用×行程開(kāi)始當(dāng)日扣除比例+（旅游費(fèi)用-旅游費(fèi)用×行程開(kāi)始當(dāng)日扣除比例)÷旅游天數(shù)×已經(jīng)出游的天數(shù)。

   3、如按上述第1款或者第2款約定比例扣除的必要的費(fèi)用低于實(shí)際發(fā)生的費(fèi)用，將按照您實(shí)際發(fā)生的費(fèi)用支付，但最高額不應(yīng)當(dāng)超過(guò)旅游費(fèi)用總額。

 

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友情提示

   1、若行程中有感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥況，請(qǐng)及時(shí)吃藥看醫(yī)生，如身體持續(xù)不適請(qǐng)及時(shí)報(bào)告導(dǎo)游/司機(jī)。

 
   2、沿途系少數(shù)民族聚居族地區(qū)，請(qǐng)游客尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛觥⒚袼酌耧L(fēng)，遵守景區(qū)規(guī)定。行程若存在景點(diǎn)需騎馬，為您的安全著想，騎馬必須由馬夫牽韁方能騎行，請(qǐng)勿獨(dú)自騎馬或騎馬奔跑，險(xiǎn)路及下坡路必須下馬步行，否則造成的損傷，概由游客自行承擔(dān)。

   3、裝備說(shuō)明： 
 （1）服裝：青海地區(qū)晝夜溫差較大，要注意防寒保暖，即使夏天去也需要帶一件比較厚的外套。 
 （2）鞋子：防滑防水高幫登山鞋、旅行鞋、徒步鞋（請(qǐng)勿穿高跟鞋）。 
 （3）個(gè)護(hù)：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤(rùn)膚霜、防曬霜（防曬值30+）、唇膏、護(hù)手霜。 
 （4）輔助工具：太陽(yáng)鏡、保暖杯、垃圾袋；雨具、手電或者頭燈、各種數(shù)碼產(chǎn)品（備足電池及移動(dòng)電源）；強(qiáng)烈建議大家攜帶無(wú)人機(jī)等航拍工具參加本行程，諸如艾肯泉、東西臺(tái)吉乃爾湖等在內(nèi)的景點(diǎn)上帝視角下才能最大程度感受到它的美，如有條件請(qǐng)游客務(wù)必?cái)y帶類(lèi)似設(shè)備以便拍攝。 
 （5）藥品：建議攜帶感冒藥、腸胃藥、暈車(chē)藥、維他命、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精，可準(zhǔn)備些葡萄糖口服液補(bǔ)充能量，如擔(dān)心高原反應(yīng)可在出發(fā)前提前服用抗高原反應(yīng)的藥物如紅景天、高原安/肌苷口服液（到達(dá)高原地區(qū)后服用，高反應(yīng)急）、百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）。以下藥物可供參考：芬必得（治療頭疼效果不錯(cuò)）、黃蓮素+復(fù)方星諾明（拉肚子時(shí)服用）、萄萄糖、板藍(lán)根（可防干燥和感冒）、鼻腔外用軟膏、潤(rùn)喉片、眼藥水、云南白藥、腸胃藥、暈車(chē)藥、散列通或頭疼粉，創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、驅(qū)蚊水，紗布、膠條、藥棉等?！?nbsp;
 （注：因每個(gè)人體質(zhì)不同，藥物所產(chǎn)生的效果也不同，因此只建議常見(jiàn)的非處方藥，處方藥+需醫(yī)師開(kāi)具處方提供，并根據(jù)自己身體疾病情況自備必要藥品） 
 （6）證件：國(guó)內(nèi)游身份證必須隨身攜帶；建議攜帶導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍殘癥、老年證等可減免證件（請(qǐng)保證個(gè)人證件真實(shí)性）。 
 （7）支付：全國(guó)大范圍內(nèi)通用的銀行卡（郵政儲(chǔ)蓄卡、農(nóng)行、建行等）、現(xiàn)金（適量），不要將證件、文件、錢(qián)包等重要物品放在易被利器劃開(kāi)的塑料袋中。 
 （8）箱包：一個(gè)大背包或者旅行箱，再攜帶一個(gè)雙肩小背包，途中輕裝出行必備小背包。 
 （9）食物：游客可自備飲用水、干糧、水果和零食以備不時(shí)之需。

   4、我方對(duì)本行程持有最終解釋權(quán)。

02
特別備注

 
   1、游客因自身原因減少行程天數(shù)提前離團(tuán)或減少旅游景點(diǎn)，請(qǐng)?zhí)岢鰰?shū)面申請(qǐng)，并簽字確認(rèn)，費(fèi)用不退；如因離團(tuán)造成損失的由客人補(bǔ)齊,離團(tuán)后所有費(fèi)用由客人自行承擔(dān),一切人身財(cái)產(chǎn)安全自行負(fù)責(zé)。

   2、如因游客自身原因增加行程，請(qǐng)配合領(lǐng)隊(duì)或司機(jī)簽下行程變更協(xié)議，合同外增加行程所產(chǎn)生的費(fèi)用由游客自理。

   3、沿途景區(qū)景點(diǎn)、餐廳、廁所、加水點(diǎn)、高原緩沖區(qū)內(nèi)設(shè)有小賣(mài)部、超市、旅游紀(jì)念品、手工藝土特產(chǎn)等販賣(mài)攤點(diǎn)，非我方安排，請(qǐng)游客根據(jù)自身需求及興趣選擇消費(fèi)，并保留好購(gòu)物小票以便后續(xù)維權(quán)；購(gòu)物時(shí)請(qǐng)保管好隨身攜帶的物品，不到人多、擁擠的地方購(gòu)物，不當(dāng)眾清點(diǎn)錢(qián)包里的鈔票，也不隨商品推銷(xiāo)人員到偏僻地方購(gòu)物或取物。

   4、如途中遇不可抗因素（如高原反應(yīng)、修路、塌方、車(chē)輛事故阻礙等）我方有權(quán)根據(jù)情況調(diào)整行程線路走向，此舉均是根據(jù)帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)為大家更順利的游玩而做出的改變，希望大家理解和支持，但如造成額外費(fèi)用由客人自理，望您諒解；若對(duì)行程造成影響的，我方將全力協(xié)助游客進(jìn)行解決，但不承擔(dān)由此造成的損失，若因此而增加的費(fèi)用，敬請(qǐng)游客自理。

   5、該線路為特種線路，當(dāng)?shù)鼐频昙安惋嫍l件無(wú)法與城市相比，請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備；賓館內(nèi)無(wú)牙膏牙刷、拖鞋等一次性衛(wèi)生用品，請(qǐng)自備個(gè)人衛(wèi)生用品；沿途商店較少，民俗習(xí)慣亦有不同，游客可自備咸菜、小吃、干糧等零食，以備不時(shí)之需。

03 
安全提示

   1、5 歲以下幼兒及70以上（含 70）老年人請(qǐng)勿前往（65歲以上的游客需要出示健康證明），您的安全是第一原則，望您諒解；

   2、有心臟病、高血壓、哮喘、心腦血管疾病、血液系統(tǒng)疾病、精神疾病等，心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變以及嚴(yán)重貧血或高血壓的客人等患者請(qǐng)勿前往；如您不清楚自己是否能參與高原藏區(qū)的旅行活動(dòng)，建議您提前向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，并盡量本著穩(wěn)健的原則選擇性參與，對(duì)自己的人身安全負(fù)責(zé)；

   3、客人參團(tuán)前需向我方提供真實(shí)身體狀況說(shuō)明，如因游客隱瞞疾病或年齡參團(tuán)，我方有權(quán)取消合同并遣返，行程所有費(fèi)用不予退還，且因此產(chǎn)生的其它費(fèi)用、造成的任何后果由游客自行承擔(dān)，我方不承擔(dān)任何責(zé)任，望您諒解；

   4、進(jìn)入高原之后，禁止煙酒，更禁止酗酒、打架斗毆等，盡量防止上呼吸道感染，避免過(guò)于勞累，請(qǐng)保持充分的休息；

  5、在進(jìn)入高原的途中若出現(xiàn)比較嚴(yán)重的高山反應(yīng)癥狀，如嚴(yán)重的胸悶、劇烈 咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應(yīng)遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，應(yīng)盡快告知領(lǐng)隊(duì)/司機(jī)，及時(shí)到附近醫(yī)院救治，或盡快轉(zhuǎn)往海拔較低的地區(qū)；

   6、如高原反應(yīng)嚴(yán)重，可選擇吸氧緩解，可暫時(shí)性解除胸悶、氣短、呼 吸困難等癥狀，但停止吸氧后癥狀會(huì)重新出現(xiàn)，一定程度上會(huì)延緩人體適應(yīng)高原的時(shí)間。若高反癥狀不嚴(yán)重，建議不要吸氧，使人體更快適應(yīng)高原環(huán)境，以免形成依賴(lài)性吸氧導(dǎo)致無(wú)法正常旅行；

   7、西北地區(qū)陽(yáng)光直曬紫外線強(qiáng)烈，尤其在夏天做長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)的時(shí)候，一定要備有清涼油、人丹之類(lèi)的等，要及時(shí)補(bǔ)充水分，以防中暑。如發(fā)現(xiàn)有人中暑，應(yīng)盡快將其移至陰涼通風(fēng)處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣并用水濕潤(rùn)患者內(nèi)衣，不停扇風(fēng)并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低，并給患者補(bǔ)充水分。

   8、如遇見(jiàn)小動(dòng)物如小狗、牦牛、馬、松鼠等，切忌不要引逗；沿途拍照游覽時(shí)，請(qǐng)游客注意過(guò)往車(chē)輛，切勿橫穿馬路或是在公路中間逗留拍照等；我們行程中及景區(qū)游覽均為自由行，所以請(qǐng)大家對(duì)自己的人身安全負(fù)責(zé)，若在游覽時(shí)存在跌落摔倒、打架斗毆、高原反應(yīng)、動(dòng)物咬傷、游泳或擅自進(jìn)入景區(qū)未開(kāi)發(fā)區(qū)域等危險(xiǎn)動(dòng)作，我方不承擔(dān)因此帶來(lái)的一切損失及賠償責(zé)任，望您諒解。

04
投訴提示

   在行程中，如您對(duì)服務(wù)及接待標(biāo)準(zhǔn)有異議，請(qǐng)及時(shí)與當(dāng)團(tuán)導(dǎo)游/司機(jī)溝通或直接反饋回我方，游客投訴以在行程途中填寫(xiě)的《行程滿意度調(diào)查表或旅行社服務(wù)質(zhì)量跟蹤表》為準(zhǔn)，請(qǐng)游客認(rèn)真填寫(xiě)！

 

 

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